Как определить длину скакалки для прыжков?

Нашел на канале Магазина WORKOUT простое, но полезное видео о том, как правильно подобрать длину скакалки. Казалось бы, ничего особенного и подобных видео на YouTube не мало, но это первое, в котором так же объясняется физика процесса прыжков (и вращения скакалки) и причины, по которым её стоит делать длиннее или короче. В общем, занимательно, так что рекомендую посмотреть!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *